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Dico ai miei discepoli di non essere venerato come un dio.

Gli dico solo di risvegliarsi e di rivolgere lo sguardo all'interno e non all'esterno.

Un soggiorno all'insegna del relax e del benessere psicofisico presso il B&B Caselunghe Country House a Camerino , situata in una verde vallata dove regnano la pace e la tranquilità

Weekend Yoga & Meditazione

Programma 1 - Intensivo
Programma 2 - Medio
Programma 3 - LEGGERO

1 Persona                            euro 150,00 

2 Persone                            euro 210,00 

1 Persona                   euro 140,00 

2 Persone                   euro 190,00 

1 Persona                        euro 130,00 

2 Persone                        euro 170,00 

Venerdì    -     check-in dalle 14.00

 

17.30                             Thè di Benvenuto

18.15 – 19.30               Hatha Yoga

20.00 - 20.45             Meditazione Anapana                                                  (osservazione del respiro)

Sabato

 

06.30 – 07.15              Meditazione Anapana                                                (osservazione del respiro)

 

           07.45 Colazione menù vegetariano

 

09.00 – 10.30            Pranayama & Hatha Yoga

11.00 – 12.00             Meditazione Anapana                                                 (osservazione del respiro)

 

16.00 – 16.45             Meditazione Anapana                                                (osservazione del respiro)

17.30 – 19.00             Hatha Yoga

19.30 – 20.15            Meditazione Anapana                                                  (osservazione del respiro)

Domenica

 

07.30 – 08.15            Meditazione Anapana                                                (osservazione del respiro)

08.45 – 10.00           Pranayama & Hatha Yoga

 

10.30 Colazione di saluto

                         

                         check-out max 12.00

Venerdì    -   check-in dalle 14.00

 

17.30                             Thè di Benvenuto

18.15 – 19.30               Hatha Yoga

20.00 - 20.45             Meditazione Anapana                                                  (osservazione del respiro)

Sabato

 

06.30 – 07.15              Meditazione Anapana                                                (osservazione del respiro)

 

           07.45 Colazione menù vegetariano

 

09.00 – 10.30            Pranayama & Hatha Yoga

 

 

 

 

17.30 – 19.00           Hatha Yoga

19.30 – 20.15            Meditazione Anapana                                                  (osservazione del respiro)

Domenica

 

07.30 – 08.15            Meditazione Anapana                                                (osservazione del respiro)

09.00 – 10.00           Hatha Yoga

 

10.30 Colazione di saluto

              check-out max 12.00

Venerdì     -    check-in dalle 14.00

 

17.30                             Thè di Benvenuto

18.15 – 19.30               Hatha Yoga

20.00 - 20.45             Meditazione Anapana                                                  (osservazione del respiro)

Sabato

 

06.30 – 07.15              Meditazione Anapana                                                (osservazione del respiro)

 

          07.45 Colazione menù vegetariano

 

09.00 – 10.30            Pranayama & Hatha Yoga

 

 

 

 

Domenica

 

07.30 – 08.15            Meditazione Anapana                                                (osservazione del respiro)

09.00 – 10.00           Hatha Yoga

 

10.30 Colazione di saluto

              check-out max 12.00

Il  prezzo include : Yoga & Meditazione come da programma, il pernottamento , la colazione. 

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